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Dia Nacional da Diabetes
O Diabetes é um mal que atinge mais de dez milhões de brasileiros, de acordo com o Ministério da Saúde e se não for tratada corretamente, a doença pode causar graves transtornos à saúde, podendo a complicações. Existem dois tipos de Diabetes, a Tipo 1 e o Diabetes Tipo 2, a tipo 1 aparece quando o organismo começa a eliminar as células produtoras de insulina por engano, achando que são corpos estranhos. O Diabetes Tipo 2 possui caráter hereditário e tem relação com a obesidade e o sedentarismo. Estima-se que de 60% a 90% dos portadores da doença sejam obesos.A incidência é maior a partir dos 40 anos. Este tipo de Diabetes ocorre por uma continua produção de insulina pelo pâncreas, sem que ela seja metabolizada pelas células. O Tipo 2 é dez vezes mais comum do que a do Tipo 1 e pode ser controlado e até eliminado com uma dieta equilibrada e com exercícios físicos. Como é comum que esse tipo não apresente sintomas, procure fazer exames regulares se tiver casos de Diabetes na família. No tratamento do Tipo 1, é necessário utilizar medicamentos orais junto com a insulina, mas apenas um médico poderá prescrever o melhor método. Para evitar a Diabetes é preciso investir na dupla dinâmica que todos nós já conhecemos: uma alimentação balanceada, ou seja, com pouca gordura e açúcar, e pratica de exercício físico. Quem é portador da doença também deve investir nesta combinação, que ajuda a diminuir os efeitos e pode até normalizar a glicose no sangue, no caso da Diabetes Tipo 2.
Fonte:  Tempo Saúde
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